Hvor meget sover nyfødte?
Mange nyfødte sover rigtig meget, de fleste nyfødte sover mellem 16-17 timer hvert døgn. Det er dog ikke i træk, da de fleste nyfødte kun sover 2-4 timer ad gangen. Jo ældre de nyfødte bliver, jo mere ændres deres døgnrytme til at de sover mere om natten, og er mere vågen om dagen. Det er med til, at den nyfødte får meget søvn, det er dog uregelmæssig søvn, derfor bliver forældrene nødt til at stå op ofte, og det ødelægger forældrenes døgnrytme.
Det er først når den nyfødte er mellem 4-6 måneder, at de begynder at sove 8-12 timer med et regelmæssigt søvnmønster, der minder om det vi kender fra os selv. Nogle børn får først en regelmæssig døgnrytme når de er 1,5-2 år gammel. Det er altid godt at undgå at tæpper, legetøj og andet som den nyfødte kan vikle sig ind i, i løbet af den tid der bliver sovet. Man kan dog med fordel give den nyfødte en Slyngevugge, de kan ligge i.
